Диетата Тонон - детокс лечение, хранителна програма
По-известен като "диетата на Тонон", може би сте чували този известен хранителен план, в продължение на 14 дни, много противоречиво, което ви позволява бързо да отслабнете. Дори казваме до 10 килограма !
Думата „диета“ изобщо не ми харесва, защото ми звучи като отрицателна дума. Ето защо предпочитам да го преименувам така: Detox Thonon.
Бях в колежа за първи път, когато ми казаха за това хранителен план от болничната програма на Thonon-les-Bains. След като качих няколко килограма по време на изпитите, затова приложих тази програма, която работи особено добре.
По-късно го приложих отново, за да загубя излишните си килограми за бременност. Никога не съм имал много да отслабвам, винаги съм отслабвал средно с 5 килограма, което вече ми изглеждаше добре.
Никога не го казвам достатъчно в статиите си, в блога или във всички социални мрежи, не съм нито лекар, нито спортен треньор, нито диетолог. Въпреки това старшинството и опитът ми позволяват да споделям оценките си в някои от тези вселени.
Преди всичко, защо Детокс Тонон ?
Според мен работи много добре. Ако има резултати, непременно ще има удовлетворение. Всички сме си казали в неделя вечер: „Добро утре е понеделник!“ Най-добрият ден за започване на връщане във форма. »Не е вярно 😉
„Но откъде да започна? От какво? Изрязвам какви видове храна, колко хранения, мога ли да закуся, колко килограма искам да сваля? "
Толкова много въпроси и твърде много отговори с множеството сигурности за детоксикацията: „Не яжте вечер, махнете хляба, о, не по-скоро захарите, яжте само тестени изделия, махнете месото ...“
Накратко ! Ще се опитам да ви дам очертанията на Detox Thonon с неговите предимства и недостатъци.
Предимства
- Без съмнения, без колебание, защото подробната програма Detox Thonon е просто да отпечатате и поставите на вашия хладилник. Всичко е там! Всичко, което трябва да направите, е да закупите всички съставки предварително и да следвате графика до писмото. Той се установява за 7 дни, след което се подновява през следващата седмица.