Диетата спира растежа ми
Диетата спира растежа ми?
Вече ти писах 3 пъти, но така и не получих отговор. Надявам се този път да е различно.

Така че съм на някаква диета от около 2 седмици, т.е. Ям на малки хапки и практически без големи порции. Започнах, защото се оказах твърде дебел на 1,72 м и 57 кг! Сега тежа 53,7 кг и съм доста горд. Но там, където исках да отслабна, на бедрото, нищо не се случва. (чисто външно) Бих искал да продължа до 51-52 кг.
Чувал съм обаче, че ако все още растете и след това спазвате диета, ще спрете да растете! Вярно ли е?
защото бих искал да бъда висок 1,77, както ми казаха лекарите по време на рентгеновата снимка на ръката.
Ако това е вярно, какво мога да ям, което не ме прави много дебел, за да мога все още да растя?
Много поздрави и благодарности предварително!
Развитието на тялото и по този начин неговият растеж се нарушава, ако отслабнете по много нездравословен начин и тялото ви няма много хранителни вещества, от които просто се нуждае. Бих искал да ви предложа да говорите с диетолог; Повечето здравноосигурителни компании предлагат това безплатно. По този начин получавате абсолютно професионална информация, можете да поддържате теглото си здраво и да не навредите на тялото си.