Диетата Sirtfood трябва да бъде РЕВОЛЮЦИЯТА на диетичния пазар
от Джесика Мазур
Страхотни новини скъпи! Можете да пирувате колкото можете по Коледа тази година. Шест дни след новогодишната нощ на пазара излиза чисто нова книга за диетите, която вече прави вълни в Холивуд. Книгата обещава да бъде революция на диетичния пазар и предполага, че прави отслабването супер лесно. Да, разбира се, всяка друга нова диета също обещава това. Но за разлика от повечето други програми за отслабване, диетата, описана в книгата, има съвсем очевидно предимство: разрешено е червено вино и шоколад! Чудесно, лесно мога да изпълня ролята.
Името на новата чудодейна диета е „The Sirtfood Diet“ и идва от медицинските експерти (каквото и да означава това заглавие) Айдън Гогинс и Глен Матен. „Sirtfood“ е името, дадено на храни, които стимулират така наречените „кльощави гени“ в тялото. Матс и Гогинс наричат тези храни „сиртуинови активатори“. Те включват кейл, който се чувства канонизиран в Холивуд, боровинки, цитрусови плодове, ябълки, лук, зелен чай, каперси и червено вино и шоколад. Съветникът за начина на живот (друго красиво заглавие) Ивон Уейк предупреждава, че червеното вино трябва да се консумира умерено и че шоколадът трябва да бъде с добро качество и с високо съдържание на какао. Но това, че тъмният шоколад е по-добър от плик M & Ms, не е нищо ново.
Как точно изглежда хранителният план на диетата „sirtfood“, разбира се все още не е разкрит. В крайна сметка, goggins и постелките не само искат да направят света по-стройен, но и искат да печелят много в процеса. Съобщава се обаче, че наскоро диетата е била тествана върху 40 души, които не само са се чувствали по-комфортно и по-добре с промяната в диетата, но и са губили средно по седем килограма на седмица. Това разбира се е музика за ушите на видните и неизявени ученици с нулев размер в Холивуд, така че книгата вече създава много „бръмчане“. След това ще разберем в началото на следващата година дали изпълнява обещанията си. Е, и ако не, не е лошо. Сигурен съм, че през 2016 г. ще ни очакват много „чудодейни диети“ .