Диетата с ниско съдържание на въглехидрати или ниско съдържание на мазнини е по-ефективна Ето резултата от експеримента! Червило Blikk

съдържание

Американски учени се чудеха коя диета е по-ефективна: нисковъглехидратна или нискомаслена. Няма да познаете!

Всички гледат това сега!

Това са мечтите, които предсказват късмет и пари

Големият въпрос беше зададен на Нора Дявол. Той не избегна отговора

Американски експерти по хранене държаха деветнадесет души с наднормено тегло под наблюдение за един месец в болнични условия. Всяка консумирана хапка беше строго контролирана. Първите две седмици участниците бяха на диета с ниско съдържание на въглехидрати, а през вторите две седмици ядоха диета с ниско съдържание на мазнини - количеството приети калории беше същото. Резултатът?