Диетата с множествена склероза може да се забави; еволюция

От Бенджамин Бадаче

еволюция

При хора с множествена склероза яденето на плодове, зеленчуци и цели семена може да означава по-малко увреждания и по-малко симптоми.

Публикувано на 8.12.2017 г. 7:00 ч

"Хората с множествена склероза (МС) често се чудят дали има нещо, което могат да направят, за да предотвратят увреждане, но малко изследвания са направени по този въпрос", казва Катрин Фицджералд, член на Американската академия по неврология. Въпреки че това ново проучване не твърди, че здравословният начин на живот намалява симптомите на МС, то показва, че съществува връзка между двете. Здравословната диета се дефинира като ядене на повече плодове, зеленчуци, бобови растения, цели семена и по-малко захари от десерти и сладки напитки, по-малко червено месо и преработено месо.

Законът на плочата

Участниците бяха разделени на пет групи въз основа на качеството на диетата им. Хората в най-здравословната диетична група са с 20% по-малко вероятно да имат по-тежко физическо увреждане, отколкото хората в най-здравословната диетична група. Резултатите останаха същите след сравняването им с критерии като възраст, продължителност на заболяването и т.н.