Диетата с цвекло продължава 3 дни и незабавно се отървава от мазнините по корема Mamaplus

Една от най-ефективните краткосрочни диети се основава на вкусна съставка, пълна с хранителни вещества и витамини, необходими на организма всеки ден. Ако искате да отслабнете с няколко добри килограма за три дни диета, опитайте това чудодейно лечение на основата на цвекло. Можете да го консумирате в различни комбинации, с други зеленчуци, важно е да зачитате менюто и да не се отклонявате от него.

незабавно

Трябват ви 500-600 грама цвекло, сварено или сварено в подсолена вода, докато омекне, нарязано на кубчета или нарязано на дебели филийки. Над нея добавете 3-4 супени лъжици нарязани орехови ядки. Поставете салатата с „дресинг“ от малко ябълков оцет и половин чаена лъжичка зехтин.

Добавете прясно нарязан магданоз и малко настърган хрян. Салатата се съхранява в хладилник и се разделя на 3 порции, които се ядат през деня. Важно е да пиете обикновена вода, поне 2 литра на ден.

Меню за ден по време на диетата с цвекло:

- Закуска: порция салата от цвекло
- Обяд: порция салата от цвекло и 100 г месо на скара (пилешки гърди или говеждо месо)
- Вечер: порция салата от цвекло

За 3 дни диета ще отслабнете с 2 кг. След тези три дни, за да продължите да отслабвате, заменете едно хранене на ден със салата от цвекло. Можете да повторите лечението след две седмици.