Диетата на върколака нова тенденция за отслабване

Диетата с върколаци изглежда е последната лудост сред холивудските знаменитости. Как. върколак диета? Да! Деми Мур и Мадона вече са последователи. Но не е нужно да се страхувате, така наречената диета с върколаци няма нищо общо с кръвожадността на върколаците, а се основава на цикъла на Луната.

Върколак диета изглежда най-новата ярост сред холивудските знаменитости. Както ти каза. върколак диета? Да!
Деми Мур и Мадона вече са последователи на тази странно наречена диета. Но не е нужно да се страхувате, така наречената диета с върколаци няма нищо общо с кръвожадността на върколаците, а се основава на цикъла на Луната.

Водата и човешкото тяло

Идеята е, че Луната влияе на водата в телата ни по същия начин засяга океанските приливи и отливи. Съответно човешкото тяло е изградено от вода и когато луната е пълна или новолунието, се формира гравитационна сила, която може да продължи до 24 часа. Това влияе до степента, до която можете да отслабнете.

План за отслабване

Можете да следвате този план за отслабване по два начина: чрез основната диета или чрез разширената версия.

Основната версия е 24-часов ден, през който постите и консумирате само плодови сокове и минерална вода., по време на пълнолуние или новолуние. Този метод пречиства организма от токсини. Според създателите му, следвайки тази диета, можете бързо да свалите до три килограма.

Разширената версия започва с гладуване, когато луната е пълна, и след това ще следвате специфичен хранителен план за различните фази на месеца: Пълнолуние, Първо квадратче, Новолуние и Последно квадратче.

Например, през последните четири, трябва да ядете по-малко. Не е нужно да гладувате, но трябва да спрете да ядете веднага щом започнете да се чувствате сити. През този период са забранени особено сладкиши и продукти, които съдържат мазнини. По време на първия квадрат, на диетите се препоръчва да не ядат след 18:00.

Шест дни

Препоръчително е тази диета да не се спазва повече от шест дни. Диетата, базирана на лунните фази, просто не е нещо, което може да се спазва дълго време. Всеки, който се опитва да удължи този период, може да развие нездравословен стил на хранене, казват експертите. Ограничаването на храната естествено ще доведе до загуба на тегло. Това обаче често са лири, които се отлагат отново бързо. Известни личности като Деми Мур и Мадона трябва да следват и имплицитно да се фокусират върху научно обосновани диети, оплакват се някои експерти.

Диета. списък, където можете да намерите своя собствена диета. Вие, които избирате?

Прочетете за следните диети:

Диетата на Дюкан - друг мит?

Диетата на Дюкан все още е в челото на най-популярните планове за отслабване, изпробвана, наред с други, от много известни личности, включително Жизел Бундхен и Дженифър Лопес.

Алкална диета - какво е добре да знаете, преди да я опитате

Сред толкова много прекрасни диети, които ни предлагат не само да свалим излишни килограми, но и да имаме здравословен начин на живот, който да повлияе положително на тялото ни, в дългосрочен план, диета ...

Има чудодейно хапче за отслабване?

Редовно виждаме реклами за чудодейни решения, насочени към отслабване. Някои от тези реклами дори заявяват, че решението им е: „странна храна, която ще ви накара да изгорите бързо ...

Форуми и групи за подкрепа за тези, които искат да отслабнат:

Femina Intim .
Между нас жените. Козметика, диети, тампони, интимни дилеми.

автор: AZ редактор - Всички права запазени Desprecopii.com (c) 2014