Диетата на; влияе ли кърмещата майка на произведеното кърма

Пример: Ако по време на кърмене продължавам да ям много топено масло, кафе и др., Това може или не може да ми навреди.

влияе

НО,
- Ще имат ли тези вещества ефект върху произведеното мляко?
- Ще бъде ли засегнато по някакъв начин бебето, като пие кърмата ми, произведена тогава?
- Има ли определени видове храни, които влияят на майчиното мляко и други, които не влияят?
- Трябва и не трябва да се диетата на майката по време на кърмене?

Не мога да отговоря на всички ваши въпроси, но мога да го направя добре:

Доказано е, че някои вещества, които приемате, влияят на производството на кърма. Повечето от тези вещества са билки. Например, очевидно хората използват сминдух, за да увеличат предлагането на мляко в продължение на стотици, ако не и хиляди години. Този уебсайт съдържа интересен списък с билки, които кърмещите майки трябва да избягват през повечето време, тъй като е известно, че проникват в кърмата или намаляват предлагането на мляко. Разбира се, никога не съм чувал за повечето билки от списъка, но в различни части на света, кой знае? Други храни, които могат да намалят производството на мляко, включват: магданоз (ако се консумира в големи количества), ментово или ментово масло (ментовият чай е добре, но майките, които ядат алтоиди, очевидно са забелязали спад в млякото), градински чай и риган, зеле които са актуални предложения за поглъщане, могат да доведат до спад в предлагането при прекомерна обработка и алкохолни напитки.