Диетата на Притикин диетата за зависими от захар
Пристрастени към въглехидрати, това е диета за вас. С диетата на Притикин можете да се усъвършенствате, без да се гладувате и без да премахвате захарта от диетата си. Мечтата, не ?
Какъв е принципът на диетата на Притикин ?
Тази диета, създадена от Нейтън Притикин и много популярен в Съединените щати, започва от просто наблюдение: обществото ни обуславя да консумираме твърде много мазнини. Винаги и отново. Така че, за да запазите линията и да загубите излишните си килограми, трябва да почистите този лош навик, за да се храните по-здравословно, по-малко богато и следователно да отслабнете, без да се лишавате и за дълго време. За това би било достатъчно да се примирите с въглехидратите, благоприятстващи здравословните и естествени храни.