Диетата на Полин Карикатура - епизод 6 Вече 3 килограма свалени Вилица и бикини
6 епизод: Вече 3 килограма свалени
Отслабнах. Изчезнаха 3 килограма. Това е, че първите резултати са налице. И, без много усилия в крайна сметка. Само като следваме метода на MonCoachingMinceur.com.
Това, което ми помогна много досега, е психо стълбът, който ми позволи бързо да открия какво не е наред с начина ми на действие, но и да се възприема по-добре.
Нека обясня. Досега диетах редовно, но без да се притеснявам за този психо аспект. Много мотивиран в началото, аз се хвърлих стремглаво в битката с излишни килограми с безпощадност. Ранната сила на волята ми позволи да постигна страхотни резултати и бърза и зрелищна загуба на тегло. Но много бързо и без да съм работил върху корените на проблемите си с теглото, добре преди! При първото раздразнение възобнових всички високи скорости.
Между другото, разгледах женските списания и, разбира се, се сравних с всички тези звезди и тези модели, които никога не вземат и грам. Или, знаете ли; На всички тези жени, които имат дете и които много скоро след това намират линията като по магия.
Каква вина! Можем да ви кажем, че Photoshop има много общо с това ... Но в един свят на изображения важните са изображенията! Освен това в моето семейство имам модели за подражание на жени, които никога не са имали проблеми с теглото, и баща, който често ме е гледал строго, веднага щом килограмите ми се натрупат: ОБЩО !
Мразех тялото си дълго време, което ми даде образ (според мен) на слабост. бях засрамен.
Всичките му жени, които успяват да се овладеят, да имат волята да променят силуета си. Или съвсем просто, кой може да яде на воля, без да приема грам. И аз, който не мога да го направя и се чувствам грозен като дебела крава или кит (да, винаги съм бил много нежен към мен) !
О, отчаяние! Защо съм винаги пълничък .
И тогава има тези моменти, не знам дали това ви причинява, когато си казваме: „Ами! Няма значение ! Няма да направя нищо, за да го променя и хората просто ме обичат такъв, какъвто съм! „Е, ние не сме по-щастливи от всичко това, здравословните проблеми се натрупват и се превръщаме в активист за излишните килограми, като се заключваме малко повече всеки ден в плътта му кула.