Диетата на Пелагея, как Пелагея отслабна през 2014 година
Певицата смята, че е наложително да бъдете в добра форма, за да се изявите на сцената. За нея обаче не е толкова лесно. Веднъж тя каза:
„Не е лесно да поддържате форма, ако сте с наднормено тегло. Там, където съм израснал, храната се третира като култ. Добавете тук някои древни традиции. В ранното детство например ядях кнедли с удоволствие. И това беше най-вкусното нещо на света. Беше ми много трудно да откажа този деликатес, но какво да правя - професията изисква ... ".
Пелагея знае как да отслабне, но не предлага да гладува, защото това може да доведе до неприятни последици. Тя се храни редовно, но има определени ограничения.
Хранителни правила на Пелагия
Ето нейните правила и те със сигурност ще са полезни за тези, които си задават въпроса всеки ден: как бързо да премахнете излишните килограми.