Диетата на Михаела Редулеску
От Дана Арама, събота, 8 юли 2017 г., 21:59 Последна актуализация в събота, 08 юли 2017 г., 22:01
Михаела Редулеску разкри диетата си. Звездата се държи много добре физически.
Може да се интересувате и от: Побоища, скандали и изневери. Разбиващите подробности за Mădălina Manole излязоха наяве! Какво страдание
Диетата на Михаела Редулеску. „Не се въздържам от нищо“
В интервю, което тя даде за perfecte.ro, Михаела Редулеску говори за диетата си.
„Най-добрата диета е тази, при която сте щастливи, ядете това, което ви харесва, чувствате се добре, обичате, ако ви дам ръката и съдбата и ... това е всичко. Не се въздържам от нищо “, каза Михаела Редулеску.
„Ям много по-често и по-малко, това е единствената форма на хранителна дисциплина. Но когато дойде кулинарно нещастие, не мога да си помогна “, уточни телевизионният водещ.
„Отдавна разбрах, че пърженето в олио не е добро, че вечерята трябва да е лека и ранна, че закуските между храненията ви карат да ядете по-малко и че трябва да седнете спокойно на масата, ако мозъкът ви все още има нужда от 20 минути, за да запишете чувството за ситост.
Със сигурност знам, че за мен е добре да пия много вода и някои чайове, знам как да се въздържам от сладкиши и леки закуски, ценя всяка храна, ненатоварена с торове или пестициди ", казва Михаела Редулеску.