Диетата на гастрит

Разстроен стомах, оригване, газове, лош вкус в устата, стомашно разстройство. това е всичко. На гастрит. За да се намалят проявите на заболяването, е необходимо да се придържате към диета. Диетата за гастрит може да има предвид, спазвайки правилата на една от петте таблици, разработени от известния учен-диетолог, Таблица 1 гастрит - най-често срещаният вариант, менюто му инструктира да прави супа от пресни зеленчуци, ядейки постно месо и риба, както и консумирането на бисквитки вместо хляб.

Специалната диета за остър гастрит във фаза на

Провокиращи фактори за влошаване на гастрит явленията са най-горещите, или, напротив, студени ястия, подправки, маринати и подправки. За да се избегне възпаление на лигавицата, е необходимо да се откажете от ада на тези храни, които могат да раздразнят стомашната стена и да засилят възпалителния процес върху тях. Острият гастрит трябва да се придържа към строго лечебна диета и през първите дни е важно напълно да се откаже адът на храната.

Лекарите-гастроентеролози препоръчват да се пие само течност, може да бъде минерална вода, горещ слабо сварен чай и отвара от куче роза, необходимостта да се използват най-малко 2 литра на ден.

През втория и следващите дни пациентът трябва постепенно да разшири диетата си, за да включи на пара или варени храни, без да добавя подправки и сол. Диетата по време на обостряне на гастрит може да има следните характеристики:

таралежът трябва да се разтрива, като по този начин като трудно смилаеми бучки, което не е под физическата сила на стомаха;
броят на храненията на ден трябва да бъде по-малък от 5, като една порция трябва да бъде малка и да се избягва преяждането;
няма нужда да прилагате оптимална температура, не трябва да е прекалено горещо и студено;
технологията за готвене елиминира печенето на животински продукти от препарата чрез приготвяне на пара или отвара;
срещу консумацията на мазни храни и несмилаема храна, например семак, ядки и шоколад;
продължителността на строга диета може да достигне 14 дзен, но в някои случаи е достатъчно да потърсим в Google + и 7 дзен;
в медицината диетата по време на повишен гастрит показва "Таблица n ° 5a".

Да се консумира сутрин на гладно чаша пречистена вода. Този метод ще изчисти авторитета на ада, натрупан за нощния час от слуз. В допълнение, за лечение на остър и хроничен гастрит е важно да следвате тези съвети, които ще ви помогнат да се възстановите от възпаление на стомашната лигавица:

Избягвайте стресови ситуации. Ако се появи нервно дразнене в стомашната лигавица по сигнали от мозъчната кора.
Уважавайте метода на хранене. Консумацията на храна трябва да бъде разделена на фракции и за предпочитане едновременно, това ще предотврати излишното производство на стомашен сок.
Включете достатъчно количество фибри в диетата. С негова помощ има стимулация на стомаха и пречистване.

Как да се храним по време на обостряне на гастрит менюто на седмицата

По време на обострянето трябва да намерите компромис и да се уверите, че тялото получава всички необходими хранителни вещества и микроелементи, но диетата е била по време на тази неутрална, не дразнеща лигавицата и толкова силно такава. В тази ситуация храносмилането се нуждае от максимална помощ, така че да се осъществи много бързо. За това останалите няма нужда да се опитват да увеличат максимално смилането, а за подготовката да се прилага само готвене или пара.

Пишейки менюто е важно да направите не само балансирано и сладко, но точно да се придържате към него, като ги прилагате в строго определено време всеки ден. Интервалите между тях не могат да бъдат повече от три часа, или стомаха изчерпва слоя и влошаването само ще се засили. Не можете да ядете твърде много, тъй като това може да доведе до диария в стагнация. Вечерта трябва да ядете три или четири часа сън по-късно да.

Странно, но в периода на обостряне, първите дни се препоръчва да се продължи на гладно. Стомахът обаче все още трябва да го напълни. За това е необходимо да се пие много негазирана вода и slobozhany чай. От всяка напитка течността трябва да е хладка. От втория ден са разрешени течни каши, дори картофено пюре с вода. Освен това ще са полезни варени яйца, а не концентрирана изтрита зеленчукова супа. По време на обострянето на гастрит, таралеж, богат на мазнини, се подлага на пълно елиминиране от диетата, така че разцепването му е много бавно.

Диетата за гастрит: менюто на седмицата

ПОНЕДЕЛНИК и сряда:

Дъждовна закуска от овесени ядки и компот
За втори път можете да го опитате чийзбургери
Abed се състои от картофено пюре, зеленчукова супа, галета, варена риба, компот
Следобед - сухари с лек чай
Вечеря - гарнирайте с паста с постни, удобни за чай кюфтета

Закуската се състои от печени ябълки, чийзкейкове и компот
Вторият път за закуска трябва да е чаша желе
Вечеря трябва зеленчуков бульон, риба, газ mineralkoy
За да прекарате целия ден вкусни животни лесни чай d бял хляб бисквити
За вечеря, извара и компот

Трябва да вземете закуска варени 5-6 минути, яйца, измийте я с компот
По време на втората закуска яжте чийзбургери с чай
Abed h зеленчукова яхния, настъргана картофена супа, целувка
Следобед - чаша кисело мляко с бисквити
Вечеря трябва да бъде варена риба с водна каша

Диета №1 за гастрит

Диета № 1 е доста твърда. Прилагането му обаче е принудителна мярка, както и възстановяването на нормалното храносмилане и престиране лигавицата на стомаха е много важна при гастрит или ако човекът е открил рана. Тази диета се влияе от края на фазата на обостряне на заболяването. Методите за готвене могат да се прилагат само за готвене, приготвяне на пара, печене. Много значително намаляване на количеството консумация на сол, тъй като нейното присъствие в негативната страна влияе върху състоянието на вътрешната повърхност на стомаха, освен това солта забавя отделянето на вода от организацията.

Диета № 1 може при вида на деня, разделящ дажбата на петте или шестте приема на малки порции. Общият обем на консумираните калории не може да бъде повече от 2000.

Сред основните ястия, които трябва да се включат в диета № 1, присъстват:

Зеленчуковата дъждовна супа. Основен зеленчук, можете да замените фидето или ориза
От постно месо и риба, без вени и други кооперативни елементи
Продуктите трябва да се ядат вчера, schs, както и под формата на галета.