Диетата на Дженифър Анистън - диета; Диета

Обявена за най-желаната жена в света от списание "Vanity Fair", Дженифър Анистън без съмнение е модел за всички жени, независимо от възрастта. На 41-годишна възраст актрисата изглежда сензационно. Как работи? Диета и спорт.

диетата

Но какво прави, когато за роля трябва да отслабне бързо? Използвайте бебешка храна.

Преди да заснеме „Just Go With It“, Джен се обърна за помощ към треньора на знаменитостите Трейси Андерсън на строга диета. Диетата се основава на бебешка храна и включва 14 порции дневна храна, последвана от здравословна вечеря за възрастни. С помощта на тези диети актрисата успя бързо да загуби излишните килограми.

Диетата включва плодови пюрета, овесени ядки, супи, съдържащи зеленчуци и вечеря с постно месо и зеленчуци.

Този тип храна е лесна за смилане, а ефективното храносмилане е важно в процеса на отслабване, според треньора. Диетата обаче се препоръчва само за кратки периоди от време, за бърза загуба на тегло.

Сред известните личности, изпробвали тази диета, са Лейди Гага и Рийз Уидърспун.