Диетата на dukan във вегетариански режим
Благодаря ти ... И още една малка услуга, която да поискам от теб.
На първо място благодаря, благодарение на вас, моят блог надхвърли 1900 посещения днес! Много съм щастлив и горд от това, защото това ме мотивира да продължа кулинарните си опити…. Надявам се да внеса малко жизнерадост и новост във вашите дуду чинии.
Ще ви помоля за много малка услуга: ако има рецепта, която сте изпробвали и дори да не ви е харесала, коментирайте я; По този начин бих могъл да се опитам да го подобря или да адаптирам тестовете си според вашите вкусове ... (помолете ме или да ви направя торта с масло и карамел, без да се толерира, напълно дуду с дневната дажба на трици за 53 души, признавам направо, че не съм на курс!)
Благодаря ви отново, че ми помогнахте да поддържам този блог жив.
Здравейте…
Здравейте на всички, които ще посетят това пространство.
Казвам се анамия, на около 24 години съм и трябваше да опитам всякакви диети, от строгите до най-шантавите. След период на булимия, качих 11 кг за три месеца, след което реших да реагирам. Тази реакция породи много изследвания и опити за модерни методи (Montignac, Cohen, Dubois …… .), след което попаднах в блога на nana (http://duduche.unblog.fr).
Уловен от резултатите му, разгледах по-отблизо метода на Дюкан. Купих книгата „Не знам как да отслабна“ и се регистрирах в страхотен форум (www.lagrandefamily.superforum.fr), за да споделя опита си с други „хора, които се хранят“ и да намеря решение на някои неясни точки на книгата, която получих прякора "Dudubible".
Въпросът сега е: какво е изключително? Момиче на диета, истинската сделка ... И особеността на кариерата ми е, че съм вегетарианка от 13-годишна възраст.
Ако не познавате метода, пак няма да разберете защо начинът ми на живот прави странно прилагането на тази диета.
Отидете на обясненията, които публикувам в друга тема, и ще разберете ....
Съвет ....
Моля за съвет в един ком ... Честно казано, мисля, че ключът към моя успех се дължи на 5 фактора:
-волята за постигането му
-откриването и увеличеното използване на хранителни аромати
-творчество, за да не се яде без удоволствие
-разнообразието от менюта, различни за всяко хранене
-използването и злоупотребата с подправки, оцети, ароматни смеси .... Осмелявам се!
Успех на всички.
Обратно. Със заглавие re7!
Извинете за моето мълчание, но това са капризите на живота ... Наскоро исках спанак, но съвсем сам, бла ....
300 г спанак
1 ч. Л. Чесън на прах
1 супена лъжица провансалски билки
1 ч. Л. Вкус на маслина
QS сол и черен пипер
200гр копринено тофу
200гр пушен тофу
Изсушете спанака в незалепващ тиган. Резерв.
Смесете останалите съставки с изключение на твърдото тофу. След това добавете спанака и отново разбъркайте. Поставете това устройство в съд за фурна, поставете отгоре филийки твърд тофу и печете при 200 за 15-20 минути. Твърдото тофу става хрупкаво, а отдолу става гратен ... Нм.
Здравейте, благодаря, извинете ....
Здравейте всички ... Напуснах блога си заради лични проблеми, без да се отказвам от дуду, защото тази диета работи дори за зеленчуци! Правя тази публикация, за да отговоря на двама души, които ми зададоха въпроса в ком: първоначално е малко кавга, защото ние VG сме свикнали да ядем много зеленчуци .... Но това прекрасно растение, соя и 2 животни, кравата и кокошката, ни осигуряват тофу, яйца и мляко (неговите производни), за да подобрят началото на диетата и ПП.!