Кръвната ви група ще ви покаже към какви заболявания сте склонни!
Многогодишната изследователска работа и медицинският опит са помогнали за съставянето на проучване, което насочва към най-предразположените заболявания в кръвните групи. Статията по-долу също може да бъде много добра помощ за начина на живот и диета, които да следвате.
Кръвната група
Тези от тип са склонни да реагират прекалено на стрес. Надбъбречните им жлези произвеждат по-високи дози хормон на стреса. Тази реакция може да бъде измерена чрез повишаване на нивата на кортизол. Те също така произвеждат повече адреналин в отговор на стрес. Те не могат да се възползват от упражненията за намаляване на стреса толкова, колкото тези при други кръвни групи, така че трябва да правят много повече за по-малко. Високите нива на кортизол имат разрушителен ефект върху здравето. Много болести убийци могат да бъдат свързани с кортизол, включително рак, високо кръвно налягане и сърдечни заболявания. Важно е те да се учат от най-ранна възраст: развиването на правилния начин на живот е от съществено значение за тях.
Автономни личности
Хората с кръвна група А имат голяма нужда от автономия. Работят предимно сами. Те са по-интровертни, интровертни, чувствителни към мнението на другите. Те се потапят в задачите, които предприемат с фантастична енергия. Те изпълняват съвестно професията си. Те са в състояние да изтласкат почти всичко друго на заден план, за да направят представянето си ненадминато. Повърхностността не се познава в нищо. Или правят нещо страстно, или изобщо не. Високите нива на кортизол при деца могат да бъдат свързани със срамежливост и предпазливо поведение, следродилна депресия и тревожност при майките, хиперактивни деца със задушаващи се и затрупване и затруднения в общуването.
Какво да ядем?
Повечето заболявания, свързани с диета с високо съдържание на протеини, са по-чести при много хора, тъй като те са слабо снабдени с ензима и стомашния сок, необходими за ефективно смилане на животински протеин. Червеното месо стимулира производството на полиамин в кръвна група А, което също увеличава риска от развитие на рак. Затова избягвайте прекомерната консумация на месо. Поради ниските нива на солна киселина и алкална фосфатаза в тънките черва, месото се усвоява много зле и поради това консумацията на месо може да им причини много метаболитни проблеми. Техните нужди от протеини се покриват основно от соеви продукти и морски риби. Те могат да консумират малки количества млечни продукти, направени с бактериална култура. Фасулът е техният основен източник на растителен протеин. Яжте много плодове и зеленчуци.
Препоръчват се и ядки и маслодайни семена - когато се консумират в големи количества, те имат благоприятен ефект върху сърдечната функция и съдовата система. Те пият много зелен чай, защото е полезен за имунната им система. Вземете много храни, богати на провитамин А - като броколи, моркови, пъпеши и спанак - на техните маси, защото те увеличават количеството алкална фосфатаза в червата. Приемайте ежедневно витамин С, който инхибира развитието на високи нива на стрес-индуциран кортизол. Витамините от група В също се препоръчват, особено ако някой води вегетариански начин на живот, за да оптимизира реакциите си на стрес. Цинкът също така понижава нивата на кортизол. Полезни са и успокояващите билки като жълт кантарион, лайка, коча билка, пасифлора.
Кръвна група 0
Изследователите казват, че човешкият предшественик е имал кръвна група 0. По време на еволюцията, докато завладява ново местообитание, той открива нов вид храна, поставяйки храносмилателната си система, имунната си система на нови задачи. Мутациите доведоха до образуването на останалите три кръвни групи от първоначалната кръвна група 0, които бяха по-добре адаптирани към новите условия.Тип 0 произвежда най-малко количество кортизол и адреналин в отговор на стрес.
Личностни черти
Дори в ситуация на постоянен стрес е необходимо много повече, за да нарушите баланса си. Когато обаче влезете в това състояние, е по-трудно да отделите катехоламини от стрес от тялото си, отколкото от други кръвни групи. Подобно на групата AB, той живее интензивен емоционален живот с тази разлика, че няма толкова сложна адаптивност, той очаква това от партньора си. Почти постоянно търси връзки с другите, но в това той се влияе не само от емоциите си, но и от разума, често от изчислението. Силен, водещ тип. Можете да изградите директни, добри взаимоотношения със служителите и околната среда почти за нула време. Това умение за изграждане на взаимоотношения помага и в бизнеса. Удивително много мъже и жени с кръвна група 0 работят в света на бизнеса. Много филмови и телевизионни библиотеки също принадлежат към тази група - предаването на артистичен талант е съчетано със сила и значително чувство за практика. Вашият бизнес усет, така да се каже, никога няма да ви подведе, независимо дали сте художник или бизнесмен. Неговата почти страхотна енергия и активност е в основата на желанието му за успех. Постоянно е в движение, не си позволява да си почива.