Диетата на Дюкан не дава доказателства

Проучване сред около 5000 души, които са спазвали диета на Дюкан, показва, че около 80% са възвърнали първоначалното си тегло четири години след диетата и че повечето не са успели да я изпълнят.

диетата

Според това проучване, разработено от два уебсайта (Health-Medicine и Women's Journal) и публикувано в понеделник, загубеното тегло се възвръща между шест месеца и две години след диетата в повече от 50% от случаите. От всички хора, които са възстановили загубеното тегло, 60% не са успели да направят крайната фаза известна като "стабилизация". Това проучване е проведено сред 4761 потребители на интернет, между 18 март и 23 май.

Авторите му обаче признават, че е "невъзможно да се каже, че популацията от доброволци, които са отговорили, е представителна за всички хора, спазващи диетата на Дюкан". В края на ноември голямо проучване, публикувано от Агенцията по безопасност на храните (ANSES), показа, че само 20% от хората, спазващи диета, отслабват в дългосрочен план и че повечето възвръщат първоначалното си тегло или дори повече.