Диетата може да ограничи когнитивния спад - Senes Solutions
Храните или хранителните добавки, съдържащи лутеин и зеаксантин, могат да укрепят и подобрят когнитивното функциониране при възрастните хора, според скорошно проучване на Университета в Джорджия.
Вече е известно, че лутеинът и зеаксантинът имат благоприятен ефект върху очите и когнитивните функции на възрастните хора. Тези компоненти са по-известни под името каротеноиди, присъстващи в храната ни и по-специално в плодовете и зеленчуците от жълт до червен цвят. Изследване на Университета в Джорджия за първи път показва основния нервен механизъм във връзката между познанието и лутеин и зеаксантин.
Когнитивен спад при възрастните хора
С напредването на възрастта в мозъка протича естествен и неизбежен процес на упадък. Когнитивните способности обаче могат да бъдат актуализирани благодарение на компенсаторните сили на мозъка. За обществото е важно да намери начин да забави този процес на упадък, за да позволи на възрастните хора да запазят своята функционална независимост.