Диетата, която помогна на Габриела Кристея да отслабне - уважение и приятелство
Тя има две красиви деца и след второто си раждане красивата водеща Габриела Кристеа реши, че е дошъл моментът да свали излишните килограми. Ето диетата на Габриела Кристея, която й помогна да изглежда феноменално дори след първото раждане.
Менюто се базира на много риба и морски дарове
Дълги години Габриела Кристея искаше да стане майка и тъй като това не се случи, звездата последва с хормонално лечение, след което качи няколко излишни килограма. Презентацията обаче има диета, с която той се е отървал от тях дори тогава, но и след първото раждане.
Каква е диетата? Габриела казва, че яде само месо и риба на скара или печено и сурови или варени зеленчуци. Това и нищо повече. Пет порции на ден, но малки количества.
Водещата казва още, че яде и три яйца на седмица. Тъй като има слабост към сладкото, звездата казва, че също е направила някои такива чудеса, но хиперпротеините използва смлени трици вместо брашно и добавя малко изкуствен подсладител.
Ето как изглежда диетата на Габриела Кристея, разказана от самата нея: Сутринта трябваше да ям сана с 2 бисквити с овесени ядки, имах ананас за лека закуска. В 13,30 ч. Имах салата от риба тон. В 4 имах бадеми, а в 18.30 ч. Полента със сирене. В събота и неделя ям по-изискано, ядох скариди.
Отслабнах с 6 килограма и пак бих искал това. Ако сваля още 6 килограма, съм добре ".