Диетата 3-1-2-1 - Долвет Куинс, клуб Маги Гринууд-Робинсън 9781455576715

Яжте и мамете пътя си към отслабване - до 10 килограма за 21 дни

Описание

"Долвет предлага диетична трифекта: лесна, ефективна и приятелска към измамниците. Той помага да подмами метаболизма ви да си сътрудничи с неговата формула за бързо отслабване за успех." - Мехмет Оз, доктор по медицина.

3-1-2-1

Искате ли най-накрая да отслабнете и да го спрете? Искате ли да можете да ядете храните, които обичате? Постигането на целите ви може да се случи само когато не се чувствате лишени и продължавате да останете мотивирани. Сега, треньорът на знаменитости и звезда от хитовия риалити сериал Най-големият загубеняк, Долвет Куинс, ви казва как да направите всичко това и още в своята революционна програма, Диетата 3-1-2-1.

Тази 21-дневна програма работи, като манипулира естествената склонност на тялото ви да забавя метаболизма си в отговор на ограничаването на калориите. Необходим е нов подход за постигане на постно научно основаване на промяна на храната и калориите, за да се използва потенциалът на тялото ви да изгаря мазнините. Този нетрадиционен план води до повече мускули и по-малко мазнини от всяка друга диета, която някога сте опитвали.