Диета защо отслабването отнема толкова време PassionSant

новини Диетата променя метаболизма на тялото, удължавайки времето, необходимо за постигане на желаната загуба на тегло.

Нека се осмелим да бъдем очевидни: отслабването бързо и трайно, не се случва само по себе си. Медико-математическите модели твърдят, че намаляването на дневния енергиен прием от 100 килоджаула, т.е. около 24 kcal, води до загуба на тегло, в крайна сметка, с 1 kg (наполовина през първата година, всички в рамките на три години). Д-р Кевин Хол, към Американския национален институт по здравеопазване (NIH), не е съгласен и обясни на неотдавнашна конвенция, че това уравнение не отчита в достатъчна степен промените в метаболизма, причинени от диетата за отслабване .

---