Диета за здравето ми

диета

Magic of Four - средиземноморски вкус

Автор: Е. | 26 февруари 2020 г. | Диета

Времето навън все още може да бъде студено, облачно, но в кухнята вече можем да приготвяме ястия с лятна атмосфера.

Супер евтина оризова диета - невероятен ефект!

Автор: Вики 13 септември 2019 | Диета

Супер евтина оризова диета, която помага на тези, които искат бързи и ефективни резултати. Диетата трябва да се прави само за 1 ден, възможно е да се повтаря веднъж седмично или на всеки две седмици.

Фактори, които пречат на загубата на тегло

Автор: Е. | 4 септември 2019 | Диета

Трябва да работите усилено, но балансът просто не показва желания резултат. Една от причините за това е, че много хора правят огромна грешка още на закуска. Ще ви кажем какво правите погрешно!

Как да станете вегани: 9 съвета от специалисти по хранене

Автор: Е. | 10 юли 2019 | Диета

На теория вегетарианската диета изглежда като чудесна идея.

Някои храни намаляват риска от депресия - диетата също влияе на настроението ни

Автор: Balázs Illés 28 септември 2018 | Диета

Изследователи от University College London, които са анализирали 41 проучвания през последните осем години, казват, че диетата от средиземноморски тип може да помогне за предотвратяване на депресия.