Диета за затлъстяване на черния дроб
Мастният черен дроб е доброкачествено заболяване. Предполага се, че поради широкото недохранване и преяждане, около една четвърт от населението страда от чернодробна мастна болест. Ако причините, довели до увреждане на чернодробните клетки, се отстранят възможно най-бързо, мастната тъкан обикновено изчезва напълно. Ако не се лекува обаче, той може да се развие в мастен чернодробен хепатит (стеатохепатит) и в дългосрочен план да доведе до чернодробна цироза.
Нормализиране на телесното тегло
Ако причината за затлъстяването на черния дроб е преяждането и наднорменото тегло, трябва да се търси внимателно намаляване на теглото. Като промените диетата си на здравословна, пълноценна диета и повече упражнения, е направена първата стъпка към нормализиране на теглото ви. Едностранните форми на диета и твърде бързото намаляване на теглото не са подходящи в този случай. Позволете си да бъдете подкрепени от компетентен диетолог, който ще създаде индивидуална хранителна програма за вас и ще ви придружава постоянно.
Алкохол - не благодаря!
Продължителната консумация на алкохол уврежда чернодробните клетки и е често срещана причина за чернодробни заболявания. Ако има увреждане на черния дроб, алкохолът обикновено трябва да се избягва.
Оптимален контрол на кръвната захар
Ако има диабет (захарна болест) в допълнение към чернодробно заболяване, важно е нивата на кръвната захар да бъдат оптимално коригирани. Когато кръвната захар е висока, има различни промени в метаболизма, включително а. повишено ниво на свободни мастни киселини в кръвта. Те насърчават мастната тъкан в чернодробните клетки. Има смисъл да имате оптимална настройка на стойностите на кръвната захар и подробно обучение по темата за диабета в специализиран диабет център.
Актуализирано: 27.09.2018 г. - Автор: Dr. обратно мед. Анджела Джордан (диплома по хранене)