Диета за сватбата - Лора и Уендлер отслабват! - Б.
Булката изяла ли е твърде много сватбена торта, която сега трябва да отслабне? Независимо дали притеснението й е оправдано или не: Новобрачната жена абсолютно иска да си върне танцувалната фигура от „Да танцуваме“.
„Напълнях малко заради Corona“, разкри наскоро Лора Мюлер (19) пред феновете си в Instagram. И: „Трябва да поддържам фигурата си във форма“, съобщава Лора от къщата на басейна на Уендлър между тропическите палми. Лора Мюлер, която всъщност се нарича Норберг, иска да се отърве от килограмите си с кетогенна диета.
► Това означава да се откажете от въглехидратите. Хлябът, тестените изделия, оризът и картофите вече са табу. Вместо това в менюто са яйцата, сиренето и зеленчуците. Вашите последователи могат да разгледат чинията на влиятелния чрез дневника за храна. „Изпратете ми вашите снимки“, пита Лора своите виртуални съотборници по диета.
Прочетете и за него
През първия ден в менюто им са две варени яйца и сирене. След това обаче тя не се поти по време на фитнес тренировки, а по-скоро с домакинска работа: Съпругата на Уендлер глади каквото е необходимо. Това ви гладува, разбира се - в историята си в Instagram Лора ни показва как измисля „шикозна салата“ от краставица, червен пипер и фета с маникюрните си пръсти.
„Така или иначе пия само вода, така че нямам проблем да премина от сладки напитки“, разговаря оптимистично Лора. Разкусът е разрешен: ядките макадамия го правят слаб.
Вендлер също отслабва
„Ще направя това сега!“, Кълне се Лора. Първо иска да опита кетогенната диета в продължение на седем дни. Ако може да издържи, тя ще го удължи до 14 дни. Ще й помогне ли Wendler да преброи своите сланинки?
Вероятно се бори със себе си: В историята си в Instagram поп звездата разкрива, че ще прекара следващите няколко дни във фитнеса, за да влезе във форма за сватбата и жена си. Целта: повече мускули.
Има и напредък, както Майкъл обявява. „Имитирах малко диетата на Лора с ниско съдържание на въглехидрати“, каза Вендлър. „Един килограм вече е надолу“.