Диета за симптоми на лаймска болест, причини за заболявания
GuitarGuy
Фактор, който често се пренебрегва.
За Lymies това има голяма разлика. Има дори противовъзпалителна диета.
Погледнато по този начин, ние също можем да повлияем отрицателно на възпалението, причинено от патогените, ако например се храним лошо.
Захарта парализира имунната система и отслабва имунната система.
Кой мисли за това? Повечето от тях не искат да им се отнемат сладкишите и лакомствата.
Има ли правилно и грешно? Според мен да
Според водещи лекари е особено важно да се избягват много въглехидрати и по-скоро да се премине към твърде много протеини и протеини.
Ненаситените мастни киселини и омега 3 са разбира се страхотни. Масло, ленено масло, кокосово масло -> НАГОРЕ
Отровата е захар, тя също така храни борелията и влошава всичко!
Не на последно място, защото така или иначе популяризира Candida.
Според д-р Бураскано, можете да имате цялата протеинова храна, която искате, като месо, риба, птици, сирене, яйца, млечни продукти и тофу.
Що се отнася до плодовете, казва той, "те може да са проблем, тъй като съдържат голямо количество захари. Ако обаче плодовете съдържат много фибри, това може да компенсира захарите до известна степен." Можете да имате плодове "в края на хранене и никога на гладно" и само плодове с високо съдържание на фибри и в много малки количества.
Например можете да имате „щедри количества“ от грейпфрут, лимони, лайм, домати и авокадо, но трябва да имате „само малки амутиции“ от круши, ябълки, ягоди, пъпеш и т.н. “
НЕ ви се разрешават портокали, дини, банани, грозде и плодови сокове. Освен това, разбира се, никога не трябва да имате храни с какъвто и да е вид брашно - без хляб, зърнени храни, сладкиши и т.н. ", предлага д-р Бураскано.
Пастата е табу, и той препоръчва избягване или ограничаване на нишестени зеленчуци като картофи, ориз и боб. Зелените зеленчуци и салатите са добре.
Не е толкова лесно да се храниш така!
Извън моята „природа“ вече следвам голяма част от нея, без дори да знам. Прилошаването след сладкиши беше един от първите ми симптоми, където непрекъснато се питах защо се чувствам толкова зле след няколко гумени мечки? Също така не се разбирах добре с тестени изделия. Впоследствие винаги се чувствах странно. По това време бях напълно на загуба. Борелиозата не беше в стаята, тъй като тестовете за антитела бяха отрицателни. Затова избягвах всичко, което ме караше да се чувствам по-зле субективно, включително: сладкиши, сода, тестени изделия, твърде много хляб.
Днес ям почти 100% органична храна и избягвам хляба и много млечни продукти, защото те влошават всичко за мен. Не съм с непоносимост към лактоза или глутен, но Лайм препоръчва да избягвам млякото и глутена (можете да го прочетете в някои американски книги.) - 90% от месото се храни по биологичен начин, диетата без месо не е опция за мен, вече го правя без него много.
Може би тук можете да съставите един вид списък на това, което е особено добро и кое е особено лошо?
Това би било добре!