Диета за хемороиди хранителни правила за хемороиди с кървене и запек
Лекарите често свързват обострянето на почти всички хронични заболявания с недохранване. Дори хемороидите могат да се влошат точно на фона на нарушен хранителен режим, освен това пациентите дори не се замислят какво си правят по-зле - при постоянно спазване на диетичното хранене може напълно да се избегне обостряне на хемороидите.
Общи хранителни правила за хемороиди
Вече е научно доказано, че яденето на определени храни води до повишен приток на кръв към тазовите и перинеалните органи, което провокира преливане на венозната система с кръв и образуване на нови хемороиди. Яденето на пушено месо, подправки, горещи подправки, алкохолни напитки, мариновани зеленчуци може да доведе до такова развитие на събитията - това означава само, че изброените храни трябва да бъдат напълно изключени от менюто на хората с диагноза хемороиди.
Предпоставка за разглежданото заболяване е премахването на запека, които влошават общото здравословно състояние и влияят негативно на състоянието на хемороиди. За да работят червата правилно, без прекъсване, трябва да ядете храни, богати на фибри - например трици, зеленчуци и плодове. Фибрите помагат за омекотяване на изпражненията - изпразването на червата става бързо и безболезнено, а в случай на обостряне на хемороидите, отделянето на изпражненията не води до нараняване на хемороидите. И не забравяйте - именно фибрите помагат за нормализиране на микрофлората, което също влияе върху работата на цялата система на стомашно-чревния тракт.
Пийте много течности всеки ден - поне 3 литра. Такава доза също допринася за омекотяването на изпражненията и те преминават през червата абсолютно спокойно, но по-твърдите/плътни изпражнения водят до напрежение в чревните стени, появата на анални цепнатини и допринасят за развитието на кървене от хемороиди.
Трябва да се храните на малки порции на ден и често поне 5 пъти на ден. Именно този подход към организирането на собственото ви хранене ще помогне за стабилизиране на червата и ще доведе до дългосрочна ремисия на хемороидите.
Диета при хемороиди за всеки ден
Съществуват редица препоръки от специалисти по хранене, които трябва да се спазват при съществуващите хемороиди - това ще предотврати обостряне на въпросното заболяване. Какво може и трябва да се въвежда в ежедневните менюта за хемороиди: