Диета за гестационен диабет - Бъдещи майки - ФОРУМ Бременност; усилвател; бебе - Доктисимо

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

гестационен

ХРАНЕНЕ ЗА БРЕМЕННИ ЖЕНИ ПРИ ГЕСТАЦИОНЕН ДИАБЕТ

Препоръчителната диета е съществена част от лечението на вашия диабет.
Да бъдат ефективни; това трябва да се следва по много устойчив начин. Изследвано е, за да ви гарантира добър баланс между протеини, липиди, въглехидрати и осигурява подходящо снабдяване с витамини, минерали и фибри. По този начин се осигурява покритието на хранителните нужди на плода и бъдещата майка.

- Не пропускайте храненията и систематично хапвайте
-не консумирайте сладки продукти
-Не консумирайте храни, които са твърде богати на липиди като пържени храни и студени меса. Изборът на липиди ще бъде качествен и количествен .
- Не се задоволявайте с груба оценка на теглото на храната; по-добре е да ги претегляте редовно и да се научите да ги превръщате в обичайни мерки (супена лъжица, черпак, чаша) Това ще бъде полезно при хранене, отнесено от дома.

ХРАНАТА, НЕ ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА (ТОЗИ СПИСЪК НЕ Е ИЗЧЕРПАЛЕН)

1- МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ: