Диета за 4 сезона l ЗИМА - Кристиана Барбиче Натуропат
Натуропат в Саралбе
Храна и здрав разум според китайската медицина
Зимата или четвъртият сезон е свързана с елемента Вода.
Билколечение на водната стихия
За затопляне на бъбреците, стимулиране на надбъбречните жлези и симпатиковата нервна система, селекция от ободряващи билки, които да смесите или използвате самостоятелно.
Бора: Стимулира дейността на бъбреците и надбъбречните жлези. Тези основни показания са: респираторни заболявания, бронхит, ларингит, трахеит, цистит, простатит, импотентност.
Използвайте в инфузия, сироп, гемотерапия.
Етерично масло от бял бор (трансдермално върху лумбалната област или дори упражненията за самомасаж през зимата), върху стъпалата, гръдния кош, гърдите. Вдишване и атмосферна дифузия.
Женшен: Действа като естествен кортизол и има тонизиращ ефект върху централната нервна система. Намалява тремора, особено при Паркинсон. Стимулира психиката, физиката и сексуалността. Женшенът е растение с фитоестрогенни свойства, особено препоръчително за жени в менопауза. Той е приятел на диабетиците и помага за повишаване на ниското кръвно налягане.
Използвайте в капсули, ампули, билков чай.
Карамфил: Карамфилът вече се използва от Парацелз в своя еликсир на дълголетието, има много добродетели: антисептични и антивирусни, особено при зимни заболявания, физическа и нервна умора, храносмилателна ферментация, диария, чревни паразити, импотентност, фригидност, меланхолия
Етеричното масло се използва в грижата за зъбите и в смес с други дифузионни есенции за профилактика на грип.
Копър: ободрява меридианите на бъбреците и пикочния мехур. Той е диуретик, храносмилателен, спазмолитичен, отхрачващ и стимулатор на лактацията.
Използвайте като отвара.
Златна пръчица или солидаго: Тонизира меридианите на бъбреците и пикочния мехур. Показан в случаи на урея, инфекции на пикочните пътища, ректоколит, циреи, акне, херпес. Използвайте като инфузия.
Канела: Канелата е физически и психологически стимулант, много полезен в случай на умора и преумора.Улеснява храносмилането и има хипогликемични свойства, което я прави подправка, силно препоръчителна за диабетици. Бактерицидно, антисептично, особено в червата и пикочните пътища, канелата също има антивирусни и фунгицидни свойства. Това е добро средство за гадене, повръщане и диария. Но внимавайте, канелата не винаги е подходяща за страдащите от пептична язва...
Канелата е едно от най-интересните растения през зимата за профилактика на грип и гастроентерит. Известно е също така, че стимулира сетивата.
Носталгирате ли по Коледите от детството си? Дифузирайте, използвайки електрически аромадифузор, етерични масла от канела, сладък портокал, бял бор. Тези аромати ще ви донесат радост и жизненост, но също така ще помогнат за прочистване на дихателните пътища и ще стимулират имунната ви система.