Диета - WESER-KURIER

  • започнете
    • Абонамент
    • Електронна хартия
    • Абонаментна услуга
    • бръмчене на север
    • архив
    • Пот и Пан
    • Пазари
    • Работни места
    • Имот
    • автомобил
    • Тъга
    • Читателски пътувания
    • Пазарувайте
    • Билети
    • Събития
    • Детски вестник
  • корона
    • Блог на живо
    • Подкаст
  • Бремен
    • град
    • икономика
    • Култура
    • Бремен-Север
    • Области
    • Снимки Бремен
    • Плаж WESER
    • ZiSch
    • Бизнес свят
    • Досие: В леда
  • регион
    • Ахимер куриер
    • Delmenhorst куриер
    • Северногерманският
    • Osterholzer Kreisblatt
    • Регионален преглед
    • Syker куриер
    • Верден новини
    • Вестник Wümme
  • Вердер
    • Маса в Бундеслигата
    • Професионалисти
    • Още Вердер
    • Снимки на Вердер
  • Спорт
    • Бременски спорт
      • Спортни снимки в Бремен
    • Спортът в региона
    • Маси
    • Футбол
    • Повече спорт
  • Германия и света
    • политика
    • икономика
    • Култура
    • Разни
  • субекти
    • Автомобил и мобилност
    • Пътувания и туризъм
      • Снимки за пътувания и туризъм
    • Начин на живот и наслада
      • Снимки за начина на живот и удоволствие
    • Здраве и спорт
    • Технологии и мултимедия
      • Технологии и мултимедийни снимки
    • Свободно време и култура
      • Свободно време и култура Снимки
    • Доклади
    • Повече ▼
  • издателство
    • абонамент
    • Абонаментна услуга
    • AboCard
    • Електронна хартия
    • WESER-KURIER Plus
    • Рекламен пазар
    • Бизнес клиенти
    • Пазарувайте
    • Билети
    • Събития
    • Хотелски ваучери
    • Читателски пътувания
  • Игри
    • Игри
    • Судоку
    • тест
    • кино
Topslider

„Cheat Day“

Известният телевизионен готвач Алфонс Шубек насърчава хората да организират мислите си и да се концентрират върху най-важните неща.

Бургери, тестени изделия, пържени картофи: Много хора, които искат да отслабнат, се поглезят веднъж седмично с истински запой - „Cheat Day“ или „Cheat Day“. Можете ли всъщност да отслабнете по този начин? И това здравословно ли е?

Тежестта на Кели Кларксън многократно се обсъжда публично. Сега певицата изчиства някои слухове.

Борбата за фигурата на плажа започва през пролетта. Има много различни методи за подкрепа. Някои се излагат на температури доста под точката на замръзване. Но ползите от такива диети за отслабване са противоречиви.

Ядеш същото количество и все още отслабваш? Можете да направите това, ако преместите храненията си в друго време. Поне едно проучване от Великобритания стига до това предположение.

Дали редовни барбекюта, посещения на бирената градина или следобед в сладоледената зала - лятото беше дълго и предизвика някои излишни килограми. Как да се отървете от него завинаги?

Въпреки всички изкушения: Марк Уолбърг е твърд. За новия си филм "Миля 22" актьорът подготви тежка програма.

Повечето хора се хранят несъзнателно и по емоционални причини. Вместо да правите диети с излишни килограми, препоръчително е да се храните по-съзнателно. Едното не може без другото: Диетичните препоръки вървят ръка за ръка с умственото обучение.

С първите слънчеви лъчи през пролетта натискът да се отървете от зимните беконни ролки се увеличава. По-добре е обаче да не ви подвеждат някои съвети за отслабване.

Някои хора имат затлъстяване в гените, други имат неправилна диета. Постоянното отслабване е трудно - и не винаги е само въпрос на воля. Какво може да помогне: зеленчуци, протеини и няколко психологически трика.