Диета в аюрведичната медицина - знакът на Водолея - вашето сутрешно кафе! Яш
Обръщаме специално внимание на храната, защото в многохилядната хиндуистка медицинска система на Аюрведа (санскритската дума се превежда като „наука за живота“) се смята, че храната е основен начин за духовна еволюция или поне за поддържане на здравето.
„Ние сме това, което ядем, и ядем това, което мислим“ - това е изключително проста фраза, която казва нещо за нас и ви кани да анализирате себе си. По този начин ще можете бързо да разберете характера и евентуално подобрение на живота, прилагайки предложенията, получени от анализа на зодиакалния знак, под който сте родени.
Ще изследваме знака Водолей.
Хората, родени под този знак, действат най-добре, когато приемат желанието да променят света, но само в името на човечеството. Тези местни жители трябва да избягват прекомерна умора и странни навици (най-често проявяващи се под формата на екстравагантност), за да развият своята личност и интуитивни способности. От всички зодиакални знаци Водолеят дава най-голямата способност да възприема точно вида „бъдещо време“, което трябва да се разгърне; или, за да изразят това бъдеще, местните жители се нуждаят от съвършена чистота на ума и душата. Проявявайки универсална любов и съчетавайки традицията с иновациите, те могат да изградят свят на всички възможни връзки и постоянната връзка между човека и Бога.
От хранителна гледна точка храната не заема важно място в живота на тези местни жители. Тъй като те често са изложени на тежки физически натоварвания без правилно хранене, те са склонни към лошо кръвообращение, особено в краката, но също така и към някои заболявания на централната нервна система. Заради това, Диетата на Водолей трябва да бъде допълнена с витамин С, биофлавоноиди и витамин Е, особено след 35-годишна възраст.
Пресни плодове - портокали, лимони, ябълки, круши, грейпфрут и ананас - трябва да бъде почти задължително в ежедневната диета. Стресът, раздразнителността и умората могат да нарушат нормалния баланс на калций и натрий в организма, калциевите резерви могат да се възстановят чрез храни като напр. горчица, див фасул, соя, овес, водорасли, бадеми.
Солта на зодия Водолей е натриев хлорид, известен като горчива сол. Когато има дефицит на натриев хлорид, водата - която представлява 70% от нашата физическа конституция - не се разпределя правилно. За допълване на тази сол се препоръчва да се консумират всички храни, които я съдържат естествено: спанак, аспержи, зеле, целина, царевица, леща, водорасли, ягоди, ябълки и смокини.
Сред лечебните растения, специфични за този знак, са върбинка, градински чай, калмари, морски зърнастец и мече грозде.
метал Препоръчва се за местните жители на Водолей злато.
Забележка:
Общо лекарство, валидно за местните жители на всяка зодия, е носенето на лявата ръка под формата на спирална гривна, металът, съответстващ на наталния зодиакален знак, гривна, която по този начин представлява енергичен резонатор със сферата на сила на управляващата планета на знака.