Диета в аюрведическата медицина - знакът близнаци - сутрешното ви кафе! Яш
Обръщаме специално внимание на храната, защото в многохилядната хиндуистка медицинска система на Аюрведа (санскритската дума се превежда като „наука за живота“) се смята, че храната е основен начин за духовна еволюция или поне за поддържане на здравето.
„Ние сме това, което ядем, и ядем това, което мислим“ - това е изключително проста фраза, която казва нещо за нас и ви кани да анализирате себе си. По този начин ще можете бързо да разберете характера и евентуално подобрение на живота, прилагайки предложенията, получени от анализа на зодиакалния знак, под който сте родени.
Този месец принадлежи Зодия Близнаци. Третият зодиакален знак, зодия Близнаци принадлежи Въздушен елемент, той има качеството на променлив и влиянието му се усеща на умствено и интелектуално ниво.
Роденият Близнаци, в хармоничния си външен вид, е много общителен и проявява универсален, идеалистичен, комуникативен, изобретателен, буден характер, запазвайки младежкия си, психически и физически вид - тоест тези качества, свързани с въздуха като начин за установяване на комуникация със света.
Зодия Близнаци се управлява от живак, което дава на местните жители релационни умения и умствена наличност от информационен характер, по-скоро свързани с краткосрочната памет.
От анатомична гледна точка Знакът управлява раменете, ръцете и дихателната система и процеса на дишане.
Диетата им трябва да включва храни с високо съдържание на протеини, които повишават жизнеността (яйца, сирене, ядки и соя), но също така храни, богати на въглехидрати и витамини, които хранят нервната система често много изтощени. Към тази диета може да се добави бадемови ядки, стафиди, лешници, шам фъстък, мед, маслини; По време на стрес малко овче сирене е повече от добре дошло. В случай на напреднал стрес се препоръчват слаби чайове от валериана или блус, прилагани вечер, преди лягане.
Солта на зодия Близнаци е калиев хлорид, присъства в значителни количества в зелен фасул, аспержи, круши, сливи и ананас.
Лечебните растения, свързани с този знак, са: анасон, детелина, киселец, боровинки, вълча уста, понякога дори листенца от липа и роза.
Специфичният метал на тази зодия е живак.
от астролога Родика Пурниче