Диета, упражнения; Управление на стреса BRIGITTE Academy Balance Day
Диета, упражнения и управление на стреса
Събота, 30 март 2019 г.
Издателство Gruner + Jahr в Хамбург
30 март 2019 г. | Издателство Gruner + Jahr в Хамбург
Започнете пролетта здраво и енергично с BRIGITTE!
Искате ли да започнете пролетта здрави, вдъхновени и енергични? Големият ден за баланс на академията BRIGITTE ще се състои на 30 март 2019 г. в Хамбург. Очакват ви лекции, работни срещи, срещи и предложения по темите за здраве, фитнес, хранене и управление на стреса. Можете да медитирате с професионалисти, да готвите с редакционния екип на BRIGITTE и да се отпуснете с йога. Свържете се с учени и експерти по хранене и придобийте прозрения зад кулисите на редакционния екип.
Диетата на BRIGITTE съществува от 50 години и тази година ѝ придаваме нов облик: концепцията за баланс на BRIGITTE. Концепция, защото има нещо повече от просто рецепти. Това е начин на живот, който ни прави по-холистични, по-устойчиви и по-индивидуално здрави. И тъй като сме убедени, че можем да се мотивираме най-добре заедно със съмишленици, има и Денят за баланс на академията BRIGITTE за новата ни концепция!
Трите стълба на новата концепция за баланс са и стълбовете на нашето събитие: Диета, упражнения и управление на стреса.
Вкусните, здравословни ястия, които се разработват всяка година като част от диетата на BRIGITTE, са приготвени за вас от редакторите в Баланс ден. С нашето предложение за управление на стреса искаме да ви помогнем да разберете какво поддържа баланса на вашите нужди. Станете свой собствен експерт и научете с нашите упражнения, за да решите от какво имате нужда. Как тялото ми влиза във форма? Как намираме подходящия за нас спорт и най-вече как се придържаме към него, искаме да ви помогнем.
Независимо дали търсите повече релаксация, промяна в диетата или нова спортна концепция - на BRIGITTE Academy Balance Day ще намерите точно подходящото вдъхновение за вас.
Малко преди Деня за баланс на BRIGITTE, ще получите линк от нас, за да се регистрирате за семинарите.
Събота, 30 март 2019 г.
Прием от 8:30 ч., Начало в 9:30 ч.
Издателство Gruner + Jahr
Am Baumall 11
20459 Хамбург
Ако искате да бъдете информирани за новини, други събития, както и теми за работа и личност, регистрирайте се тук за бюлетина на Академията.