Диета след раждане Толкова слаба, Алесандра Майер-Вьолден и Хайди Клум ни подложиха на натиск

Преглеждайте и редактирайте лични данни

диета

Преглед на настройките на вашия бюлетин

Преглед на преглед на абонамента (включително MZ +)

Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук

Вашата лична област

Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент

Опитайте MZ + сега! Вашият достъп до всички статии, поредици и други

Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии

Моля, активирайте акаунта си

профил

Преглеждайте и редактирайте лични данни

Бюлетин

Преглед на настройките на вашия бюлетин

Преглед на абонамента

Показване на общ преглед на вашите абонаменти

"Изображение на ужас": 51-годишен кара колата си в тълпа - няколко мъртви

Майер-Вьолден: Тънък гръб след раждане - така знаменитостите ни оказват натиск

Едва преди три седмици дизайнерът на бижута и момичето Алесандра Майер-Вьолден има близнаци. Сега майката на пет деца беше изненадващо слаба в Instagram. И се празнува за това „постижение“ в целия интернет. „Мисля, че можете да се гордеете със себе си“, коментира потребител на снимката. „Уважение, силен модел за подражание“, пише друг. Диета и фитнес тренировки в пуерпериума, така че бързо да имате отново топ фигура - това наистина е смислено послание към новородените майки?

След раждането започва така нареченият пуерпериум, тялото се променя, жената се възстановява и отнема време, за да опознае бебето си. Това е идеалната идея - и затова я препоръчва акушерката от Берлин и майка на три деца Аня Констанс Гаца, която е написала книгата „Das Wochenbett“ (заедно с Лорета Щерн).

Релаксацията и сигурността са важни в пуерпериума

Но много известни личности пренебрегват тази препоръка. Малко след раждането те публикуват снимки на своето стройно, тонизирано тяло („тяло след бебе“), които вече не може да се разбере кога са бременни. И с това поставят други майки под натиск. Защото жените се сравняват помежду си, защото си мислят: Ако тя може да го направи, тогава и аз трябва да мога да го направя!

Майер-Вьолден не е единствената известна жена, която се показва веднага след раждането с тяло, което изобщо не показва, че току-що е дало живот. Водещата Шарлот Вюрдиг се представи с шест опаковки само десет седмици след раждането на второто си дете.

Хайди Клум се появи на модния подиум като модел на Victoria's Secret седем седмици след раждането на сина Хенри. Мишел Хунзикер дори модерира програма по италианската телевизия четири дни след раждането на дъщеря Соле.

Трябва ли Мишел Хунзикер и Хайди Клум да ни бъдат образци за подражание?

Разбира се, всяка жена може сама да реши какво ще прави на детско легло - или какво не. Но има определени препоръки, които жените могат да използват за ориентиране - и те нямат много общо с тези знаменитости. Ако спортът е бил добър за вас веднага след раждането: много добре. Акушерката и автор Anja Gaca обяснява какво обикновено се прилага в интервюто на следващата страница.