Диета с кленов и лимонов сироп - постно или мазно
Искате да отслабнете бързо с диетата на Бионсе? Красивата певица спази тази екстремна диета и свали не по-малко от 9 кг само за 10 дни! Диетата с кленов и лимонов сироп е драконовска диета, която не се препоръчва за хора с много активен начин на живот или здравословни проблеми - би било идеално да спазват тази диета само с препоръката на лекаря.!
Разберете как да правите диета с кленов и лимонов сироп и как да отслабнете с 9 кг за 10 дни!
Диета с кленов и лимонов сироп, детоксикация и екстремно отслабване
В продължение на 10 дни, докато трае тази диета, изобщо нямате право да ядете твърда храна - само двете препоръчителни напитки: лимонада с кленов сироп и лимон и солена вода. Звучи странно? Определено, но диетата с кленов и лимонов сироп е наистина ефективна! Лимонадата, препоръчана при тази диета, има леко пикантен вкус и трябва да се консумира ежедневно в ограничено количество: 12 чаши.
Диетата с кленов и лимонов сироп води до незабавна детоксикация на организма и елиминиране на остатъците, натрупани през годините. Предложената напитка ви помага да отслабнете и ускорява метаболизма ви, но не ви гладува. По принцип в продължение на 10 дни няма да ядете нищо твърдо, ще се храните само с препоръчаните течности.
Рецепта за лимонада за диета с кленов и лимонов сироп
Всеки ден от диетата ще консумирате 12 чаши от тази пикантна лимонада с детоксикиращ ефект. Бионсе го изпи, следвайки диетата с кленов и лимонов сироп, преди да се снима във филма от 2006 г. "Dreamgirls" - идеалната фигура изисква жертви, но колко голяма?
Ето рецептата за лимонада за един ден в диетата с кленов и лимонов сироп:
- 2 литра изворна вода (плащане)
- Пресен сок от 5 лимона
- 200 мл кленов сироп
- 1 чаена лъжичка смлян лют червен пипер
Лимонадата детоксикира тялото и поради елиминирането на токсините и липсата на балансирана диета вероятно ще се сблъскате с главоболие и чувство на слабост. Затова през десетте дни от диетата е важно да не планирате сложни или много взискателни дейности.
Правилата на диетата с кленов и лимонов сироп
В допълнение към ежедневната консумация на лимонада с кленов сироп и лют червен пипер, диетата има и други правила, които трябва да спазвате за перфектен детокс.
- Пийте дневно по 12 чаши лют червен пипер, приготвени по рецептата по-горе.
- Всяка сутрин, веднага след като се събудите, пийте 500 мл обикновена вода, смесена с чаена лъжичка морска сол, никога досега.
- След тридневна диета можете да започнете да въвеждате отново в диетата си плодови сокове, пюрета и натурални шейкове, връщайки се лесно, лесно в леко и балансирано меню.
- Не следвайте диетата с кленов и лимонов сироп повече от 3-10 дни и не я повтаряйте по-рано от два месеца.
диета beyonce, диета с лимонада и лют червен пипер, диета с кленов и лимонов сироп
Отказ от отговорност: Информацията в тази статия принадлежи изключително на автора на този материал и дава личен опит в борбата с излишните килограми. Всяка медицинска препоръка, съдържаща се в този материал, е само с информационна цел. Резултатите не са типични, те могат да варират при отделните индивиди и могат да зависят от начина на живот, здравето, но и от други фактори.