Диета с кисело зеле Ако почти ядете и около 30 минути на ден
Не знам, но със сигурност ще го запишете в стомашна язва.
Правете го с нормална диета, отслабвайте умерено и се стремете към 1 килограм седмично! Диетологът помага.
Такива диети за тематична кампания трябва да бъдат забравени, защото нямат смисъл.
И колко време взехте 10-те килограма? Не след седмица, нали?
Гардероб тук или там, не си струва да отслабвате бързо, в противен случай можете да започнете следващата зима отново със стария си гардероб, плюс допълнителни 10-12 килограма.