Диета с кисело мляко - Клуб за отслабване - Брой 676 - Година 2005 - Архив - Formula AS

кисело

Предлагам за публикуване рецепта за отслабване, която е лесна за поддържане, която не засяга здравето и има безопасни ефекти.

Съхранява се така една седмица: сутрин ядете кисело мляко, смесено със зърнени люспи (без добавена захар, мед, стафиди, ядки и др.); на обяд ядете супа от всякакъв вид (само сок и зеленчуци, без добавяне на тестени изделия), а вечер, както и сутрин - кисело мляко със зърнени храни.
През деня пийте 2 литра течности (обикновена вода, чайове, кафе без захар).
Отслабнете с 1 кг на ден. Ако искате да отслабнете повече, през уикенда можете да се храните нормално, а втората седмица възобновявате диетата. Пожелавам на всички много воля и да бъдем полезни.
Разван Фиреску - ул. Aleea Nuci бр. 1, стр. Б, sc. B, ап.9, Ramnicu Valcea, окръг Valcea

нu Бих могъл да контролирам желанието си да ви пиша, за да предложа рецепта за отслабване, чрез която за 7 дни можете да отслабнете с 5 кг. Имайте воля и следвайте следната рецепта:
Месеци- яжте 6 Sana (кисело мляко) и нищо друго. Вторник - 6 варени картофа (без сол). Сряда - 6 средно големи ябълки. Четвъртък - 6 твърдо сварени яйца (без сол). Петък - 600 г извара (несолено). Събота - 600 g варено пилешко или телешко (несолено). Неделя - всякаква храна, но без хляб.
Споменавам, че през курса пия по 1 1/2 - 2 л неподсладен чай на ден. Ефектът е гарантиран. Пожелавам успех на тези, които се осмеляват!
Оана Чирила - ул. Н. Йорга бр. 9, стр. U1-11, sc. 9, et. 2, ап.5, Barlad, окръг Васлуй