Диета с Диета Кола Каква е тази лудост

Тази диета е ужасна, просто отнемате обикновената храна от тялото си и след това удвоявате всичко:)

лудост

Знам, защото и аз опитвах всякакви чудодейни диети. От 58-81 теглото ми постоянно се променя. Днес стигнах дотам, че промених начина си на живот и повярвайте ми, това е най-доброто в дългосрочен план))

Издържах тази двуседмична диета в продължение на 4 дни, в края на четвъртия ден си поръчах пица: D

О, защото тогава си умен да си на деветстотин години: D

NA Кажи ми от какво си филтрирал това. )

Е, имахте много неща с тези глупости.

Както и да е, след като отслабнете, няма проблем, можете да ядете същото, което сте спечелили. д

Отслабнах с 10 кг за 2 седмици:

1 ден: 3 кг ябълка v круша (ако сте гладни, ако сте жадни) на следващата сутрин - 2 кг

2 дни: 1/2 кг парсер, (разделете 3 v на 5 порции) репички, чушки, домати и

вода колкото искате. -0,5 кг

3 дни: 1/2 кг сирене, зеленчуци и вода -0,5 кг

4 дни: 10 варени яйца (трябва да се изядат) и

5 дни: 2 л мляко и вода -0,5 кг

6 дни: варени картофи, кисело зеле, вода - 0,5 кг

7 дни: варено пиле със супа, (цял ден-

на 1 пиле разпределено) и вода - 0,5 кг