Диета с диария при възрастни

Имате тежка диария, която трябва да бъде коригирана бързо, за да не губите твърде много течности и хранителни вещества. В допълнение към лекарството, предписано от лекаря, от голямо значение за бързото възстановяване е да се придържате към определени препоръки за диета:

Първо, избягвайте твърдата храна и напитки колкото е възможно повече. При тежки случаи помага глюкозно-електролитен разтвор от аптеката, в по-леките случаи мента, копър, лайка или черен чай, смесен с гроздова захар и готварска сол, помага.

Яжте само когато имате апетит . В началото на заболяването са z. Б. сухари, гевреци, обикновени оризови вафли, фино пасирани банани, моркови или картофи, приготвени без мазнина, прясно сварена моркова, зеленчукова или пилешка супа (алтернатива: готови супи) и овесени или оризови каши (евентуално подсладени с малко глюкоза) . Задължително раздаване По време на тази фаза трябва да ядете храни, които съдържат мазнини, захар и мляко.

Дали диария, можете да допълвате леката диета с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на захар с z. Б. малки порции ориз, картофи и юфка, картофено пюре или овесени ядки, приготвени с нискомаслено мляко, варено пилешко или телешко месо. Все още трябва да се избягват богати на мазнини и силно подправени ястия, бобови растения, зелеви зеленчуци, различни сурови салати, сурови костилки или плодове от семена.

Млечнокисели бактерии

Честата диария може да доведе до непоносимост към храна или хронично храносмилателно разстройство. Попитайте за това вашия доверен лекар.

Ако нямате под ръка разтвор на електролит-глюкоза, следното ще ви помогне в краткосрочен план: В един литър преварена вода разтворете около 5 супени лъжици гроздова захар + около 1,5 равни чаени лъжички трапезна сол + разбъркайте около 1 чаша 100% плодов (портокалов) сок.

The Избягвайте инфекцията е най-важната превантивна мярка. Особено внимание трябва да се обърне на храната. Не яжте никаква стара или развалена храна, никакъв отворен сладолед, никакви сурови яйца (и ястия, приготвени от тях като майонеза, тирамису), лошо приготвени домашни птици или месо и никакви сурово мляко или сурови млечни продукти. Ако имате стомашно-чревно заболяване, трябва да се уверите, че тоалетната е изключително чиста, за да избегнете заразяване на други членове на семейството.

Повърнете често се случва при стомашно-чревни инфекции или поради храна, която е несъвместима или твърде богата. За да успокоите храносмилателния тракт, първо трябва да пиете студена вода на малки глътки или да сучете кубчета лед. След това пийте неподсладен студен или само хладък чай (например лайка, маточина). Сухар, ечемик, ориз или овесена каша могат да се използват като лека храна. Избягвайте горещи, газирани или кофеинови напитки, както и мазни храни. Ако повръщате многократно на празен стомах, ако в него има кръв или повръщането се проявява с висока температура или силно главоболие, трябва спешно да потърсите медицинска помощ.

Нашият екип от аптеки ще се радва да отговори на всички допълнителни въпроси, които може да имате!