Диета от Маями Артур Агатстън чете онлайн
Диетата MIAMI е разработена от доктор Артър АГАТСТОН, известен американски кардиолог, неговата диета за отслабване Диетата на South Beach не само вдига много шум, но преди всичко се оказва една от най-ефективните и най-бързи диети за отслабване. Диетата се основава на 3 последователни фази на диети, които ще позволят. Диетата в Маями не е само една книга за диети, а истинско ръководство за здравословен начин на живот, което ще ви убеди във важността на диетата за предотвратяване на наддаване на тегло и свързани заболявания. Милиони читатели вече са го възприели: превръщайки книгата на доктор Артър Агатстън в една от най-големите книжарници през последните години. Диетата в Маями е разработена от д-р Агатстън, американски кардиолог от щата Флорида, който решава да разработи своя диета, без да е диетолог или диетолог. Според него не количеството е от значение за запазване на фигурата, а по-скоро качеството. Следователно д-р Агатстън предлага да се направи преглед на качеството на диетата му, както и на неговата. Създадена от кардиолога Артър Агатстън, Диетата в Маями е диета с ниско съдържание на въглехидрати, вдъхновена от метода на Аткинс, но по-малко рестриктивна.
