Диета на Том Круз

Том Круз винаги е бил пример за атлетизъм и стройност за други мъжки звезди. Въпреки факта, че вече е над 50, той все още е в отлична форма, въпреки че е имало периоди (след 40 години), когато е „плувал“ малко.

Но никой никога не е виждал Том откровено „дебел“. И всичко е свързано с редовните тренировки на актьора и здравословния начин на живот на Круз. Нещо повече, подходът му за набиране на филми може да се нарече откровено радикален - например, за да се подготви за роли във филмовата поредица „Мисията невъзможна“, Том Круз наел личен фитнес инструктор, под чието ръководство тренирал 5-6 пъти седмично.

От лявата страна на снимката е леко дебел Том Круз (вдигнат корем се вижда добре), от дясната страна - прибран (така изглежда актьорът сега, на 50-годишна възраст).

Том Круз дори спечели наградата на фен "Най-добрите мъжки актьори". Но ако всичко е ясно с ръцете - тренировка и тренировка отново, тогава диетата се превърна в заслуга за облекчаване на тялото. Ето пример за диетата на актьор по време на подготовката за филма "Мисията: Невъзможна":

---