ДИЕТА на херцогинята на Съсекс

ДИЕТА Меган Маркъл е възхитена по целия свят заради фигурата си, която наистина е достойна за принцеса. За да се поддържа и да не качва излишни килограми, Меган Маркъл избра да следва веганска диета, дори ако през уикендите се отдаде на животински храни.

херцогинята Съсекс

ДИЕТА Бившата актриса се опитва да въведе колкото се може повече пресни плодове и зеленчуци в диетата, за да приема всички необходими витамини и да осигури завидна кожа, която излъчва здраве.

ДИЕТА Херцогинята избира да пие натурални зеленчукови и плодови сокове вместо кафе, за да има повече енергия, а любимата й е сместа от ябълка, кейл, спанак, джинджифил и лимон. Когато жадува за нещо, което да хапе, той избира зърнени барове и ядки.

Новата майка обича богата на омега 3 риба. Нейният идеален обяд е сашими, което означава суши, но без ориз, сурова риба с високо съдържание на мазнини.