Диета на Дюкан; Опит след 2 месеца; Парче злато

месеца

Междувременно треската на Дюкан се разпространи и в редакционния екип на Goldstück. Един от нашите редактори, мотивиран от моя ентусиазъм, също го опита и свали огромен 12 килограма през последните 5 седмици!

Бебешката мазнина упорито се беше залепила и за нея, имаше малко йо-йо тук и малко разочарование там. Сега тя блести в съвсем нова светлина с изцяло ново отношение към живота и необуздана гордост.
Лично аз все още мога да отчитам само положителни неща: свикнах много добре със седмичния протеинов ден, теглото ми има тенденция да намалява, макар и много бавно. Но тъй като и без това съм само на 500 грама от изчисленото ми идеално тегло, това вече не си струва да се споменава.

Във всеки случай съм по-доволен от преди пет години, непрекъснато съм под тежестта на сватбения си ден, което просто не можах да постигна с наблюдателите на тегло и мисля, че всичко е толкова ново и толкова страхотно, че дори все още съм себе си всяка сутрин мога да очаквам с нетърпение корема ми отново.

Ще се радвам да чуя за вашите диетични преживявания: моля, кажете ни за това в коментарите!

Книгата The Dikan Diet струва 19,90 €