Диета Montignac за жени - eVitalShop

montignac

ОПИСАНИЕ

Тъй като жените, нека си признаем, са по-загрижени за външния си вид, тази книга е преди всичко за тях. Следователно двата етапа на диетата на Монтиняк (фаза I, фокусирана върху интензивната загуба на излишни килограми и фаза II, поддържане на теглото) са адаптирани към възрастовите категории на жената, тъй като хранителните нужди на организма се променят от един екзистенциален етап на друг. Освен това се взема предвид особено важният аспект на предотвратяването на някои здравословни проблеми: сърдечни, стомашни, ендокринни заболявания и др.

Отговаряйки идеално на хранителните нужди на женското тяло, книгата се основава на същия фундаментален принцип, който превърна диетата Монтиняк в една от най-известните и най-ефективните диети, а именно, че не наддаваме, защото ядем повече, а защото го правим грешен избор на храна.