Диета Madeleine Gesta - Диета и диети - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Бих искал да знам кой от вас е правил диетата на Мадлен Геста и бих искал да знам вашите резултати. и ако сте успели да водите „нормален“ живот без прекалена умора. Благодаря ти!

madeleine

За тези, които не познават тази диета, отидете на публикацията Отслабване по темата "Мадлен Геста".

Очаквам вашите новини.

Започвам го днес.

Бях го направил 5 дни, преди няколко мен и бях свалил 3 кг без голяма умора.

Но бях изненадан от няколко неща:
- загубеното тегло за не много усилия
- супер мека кожа без дефекти и супер тен
- усещане за лекота и благополучие

Така че след 10 дни не знам какво може да даде това, но опитвам отново, защото ядем всичко (с изключение на нишестените храни) без подсладители или други глупости и тогава ефектът на 2-ра целувка е страхотен. Виждам само положително в този метод.