ДИЕТА. Лечение за отслабване с праскови. Губите килограм на ден, без да гладувате. Разберете какво трябва да направите!

ДИЕТА Пазарите са пълни с плодове и зеленчуци и сред тях без съмнение има праскови, онези сочни и вкусни плодове, които можете да използвате дори за топене на излишните килограми.

ДИЕТА Диетата с праскови е ефективна, защото ускорява метаболизма и ще ви помогне да отслабнете, но за максимални ефекти е добре да консумирате поне два литра вода на ден, а по време на тази диета нямате право да ядете хляб или друга съставка от споменатите в диетата. Също така нямате право да пиете кафе или други напитки, различни от вода

Закуска - 100 мл обезмаслено мляко, кафе, подсладено със захарин, парче тост с лек мармалад и 150 мл натурален сок от праскова.
Обяд - Порция зеленчукова супа, 200 г риба на скара с 50 г натурални картофи, праскова.
Снек - две праскови или нектарини
Вечеря - 100 г салата от патладжан (без майонеза) с два домата, парче пълнозърнест хляб, 100 мл обезмаслено кисело мляко.

---