Диета какви са растенията, потискащи апетита

Публикувано от Rédaction E-sante.fr, на 16.04.2015 г. в 14:47

какви

Гуарана: най-богатото растение на кофеин

Гуарана е растение Амазонка, чието семе съдържа кофеин. Това е растението, най-богато на кофеин (повече от кафе): 4,5 г кофеин на 100 г семена. Широко използвани от коренното население на Южна Америка, семената на гуарана се консумират заради стимулиращите си свойства. Днес има много напитки, съдържащи гуарана, които се продават за повишаващите енергията им свойства (газирани напитки, сокове, "енергийни" напитки и дори бира). Гуарана ще съдържа различни други вещества, свързани с въздействие върху интелектуалните функции (чрез теобромин, друг алкалоид), като по-специално се подобрява концентрацията, паметта, умствената аритметика. Семената на гуарана се предлагат и при мигрена, като диуретик и леко слабително средство. Приписват им се и афродизиачни добродетели.

Като стимулант психотропно, ускорител на чревния транзит, изгаряне на мазнини и регулатор на ситостта, гуарана е полезна в допълнение към диетата отслабване.

Много напитки, лекарства и хранителни добавки съдържат гуарана. В билколечението се използва само семето. Той се намира под формата на прах, сушени плодове, капсули.