Диета и удоволствие в ресторант, направете правилния избор Femme Actuelle Le MAG

Дори и в режима не може да става въпрос за отказ от социалния му живот. За да ви помогнем да направите правилния избор, ето какво да избягвате да поръчвате и в какво можете да се втурнете, без да повлияете на мащаба.

диета

В италианския ресторант

избягвам
Моцарела
4-те пица със сирене или тези, приготвени с крем крем
Тирамису или панакота

По-скоро взимам.
Доматена салата
Regina пица (доматен сос, шунка, гъби, сирене)
Салата от пресни плодове

В японския ресторантизбягвам
Гьоза
Пържени юфка
Телешки шишчета със сирене
Nutella makis

По-скоро взимам
Мисо супа
Малка купа оцет ориз
Асортимент от сашими
Лайм сорбет

китайски ресторантизбягвам
Чипс от скариди
Пролетни ролки, скариди със скариди
Пържени юфка
Пекинска патица
Ябълкови пържени

По-скоро взимам
Супа пекинез
Малка купичка кантонски ориз