Диета и традиционна китайска медицина за адаптирана диета и здраве Блог
Хигиената на вашата храна може да е лоша. Това става по следния начин: след един работен ден се втурвате в кухнята и се хвърляте върху хладилника.
И това, което предлага вашият хладилник, също не е най-доброто за вашата хигиена на храната: имате избор с остатъци от пица или друго ястие, готово за претопляне в микровълновата фурна.
Подобно на много хора, вашата хигиена на храните се свежда до лесното решение: вие избирате скоростта с готово ястие, претоплено в микровълновата печка и сядате пред телевизора, за да си починете ...
Традиционната китайска медицина може да ви помогне да подобрите хигиената на храната си.
Лошата хигиена на храната наистина може да бъде една от основните причини за заболяване. Традиционната китайска медицина дори смята, че ако не се храните балансирано и правилно, може да спре потока от жизнена енергия в тялото ви.
Китайската медицина предлага хигиена на храните, базирана на храна, която балансира храната, която ядете, с хранителните нужди на вашето тяло ...
Балансирайте своята хигиена на храните
Китайската хранителна терапия се основава на принципа, че цялата хигиена на храните трябва да бъде балансирана.
За традиционната китайска медицина този принцип на хигиена на храните започва с изучаването на противоположните полюси - ин и ян - в наличните храни. Тогава изкуството се състои в комбинирането на храните за реална полза за нашето здраве.
Благоприятната комбинация от ин и ян
Добрата хигиена на храните е тази, която осигурява най-добрата комбинация от елементи ин и ян за здравето. На практика този хранителен баланс е съвсем прост и се свежда до класификация на храните ...