Диета и спорт на Ели Гулдинг, за да влезете във форма!

12.11.2015 г. - изменено на 05.03.2018 г.

спорт

Ели Гулдинг е приела веганска диета и упражнява редовно. Певицата разказа пред списание Shape тайните на начина си на живот.

Не напразно Ели Гулдинг беше избрана да замени Риана на шоуто на Victoria’s Secret във вторник вечерта в Ню Йорк. Звездата прави всичко, за да поддържа форма, точно като ангелите на марката. Тя възприе много здравословен начин на живот: веганска диета и редовни сесии във фитнеса. Тя удвои усилията си да се грижи за тялото си. "Бих се нарекла амбициозен веган", каза тя пред списание Shape. Това е предизвикателство, но не е невъзможно. Просто трябва да ядете и пиете много зеленина. Правя си зелени сокове почти всеки ден. Слагам банани, авокадо, спанак, броколи, каквото намеря в хладилника си, всъщност. Пържените картофи и салатата са ми любими. Това е идеалното хранене. Ям също много киноа и ядки, но също така обичам да ям пържени картофи. Лесно е да си лош веган, защото много нездравословна храна е веган! "