Диета и храна при рак; трябва ли да ям веганска диета?
Каква диета е най-подходяща за рак и химиотерапия?
Самопомощ при рак
Добрата новина е, че всичко, което можете да направите сами, е относително лесно, но за съжаление и относително трудно, защото диетата трябва да бъде напълно променена и това може да предизвика удивление и неразбиране сред приятелите ви.
Различни проучвания са установили, че преминаването към чисто растителна диета е добро за благосъстоянието и оздравителния процес по време на химиотерапия.
И ако няма какво повече да губите, промяната в диетата вече не може да навреди.
Диета при рак
Защо трябва да се промени диетата при рак?
Здравото тяло може да разгражда ежедневните токсини и мазнини добре с достатъчно упражнения и балансирана диета. Приетите фибри и витамини осигуряват добър баланс на животинските протеини в червата.
Но в случай на рак и по време на химиотерапия, трябва да поддържате тялото си с възможно най-добрите грижи, тъй като тялото вече има достатъчно общо с лекарствата и продуктите от тяхното разпадане.
Тъй като пациентите с рак обикновено страдат от загуба на апетит по време на химиотерапия, диетата трябва да е „на място“, т.е. да ги снабдява с най-важните хранителни вещества и да не ги натоварва с разграждането и преработката на животински протеини, захар и алкохол.
Химиотерапията и паралелното лечение с антибиотици и други лекарства са изключително изтощителни за тялото. Затова трябва постоянно да се уверите, че клетките са оптимално снабдени с витамини и минерали. Освен това, пробиотиците, като тези в киселото зеле и комбуча, са полезни при изграждането на нова, здрава чревна флора.
Захарта и животинските протеини трябва да се консумират умерено
В експерименти с ракови клетки в чашките на Петри те се хранят с животински протеини и захар и клетъчното делене експлодира. Ако проектирате това върху собственото си тяло, това няма да навреди допълнително да лиши рака от тази хранителна основа по време на химиотерапия и да премине изцяло към вегетарианска/веганска диета. Това вероятно ще доведе до по-добри резултати от лечението.
Друга причина да се откажете от месото е, че бъбреците вече са много заети с разграждането на тежките метали, използвани в химиотерапията, като платина в цисплатина, така че разграждането на животинските протеини допълнително натоварва бъбреците.
Защо плодове и зеленчуци?
Освен това тялото може да използва вторичните растителни вещества от богатите на витамини органични зеленчуци и прясно изцедени сокове, за да изгради по-силни нови клетки.
За да получите още повече фитохимикали, има смисъл да си купите сокоизстисквачка. След дълги проучвания и след консултация с някои специалисти, решихме тази сокоизстисквачка BioChef, тъй като изцежда сока най-нежно и без центробежни сили. Ако се интересувате, щракнете директно върху снимката и ще бъдете пренасочени:
Благодарение на нежния процес на пресоване, сокът може дори да се държи в хладилника поне 24 часа, без да губи витамини или фибри. Така че това е идеално за грижа за пациент, който е самостоятелен.
С липса на апетит по време на химиотерапия, а също и в стресиращо ежедневие, едва ли успявате да ядете масите от зеленчуци всеки ден. Със сокоизстисквачка можете лесно да получите необходимите витамини и жизненоважни вещества.
Проблеми със смяната на храната
И има проблемът, който разгледах по-рано. Празненствата от всякакъв вид могат да бъдат изтощителни, тъй като трябва да гледате как всички се напиват. Също така често трябва да се питате какво все още можете да ядете като веган. Също така е трудно да се намери вкусна веганска храна в простата гастрономия, когато най-доброто кулинарно представяне за вегетарианска храна е „зеленчуково гювече със сос Холандия.
Измамен ден
Така че промяната да не е твърде трудна, е по-лесно да вмъкнете един измамен ден седмично. За нас това е неделя през уикенда. Тук можете да се поглезите с обилна закуска с основно ястие от месо. Така че можете да се насладите и на прекрасното очакване. Моля, обърнете внимание на биологичното качество! И моля без сушено месо (шунка/наденица/бекон)!
Дори в миналото месото се е сервирало само през почивните дни. Всяка селска кухня разполага с прекрасни вегански и вегетариански ястия, които могат да се ядат през седмицата.
Храни срещу рак
Според мен няма храни срещу рак. Разбира се, има храни, които подпомагат оздравителния процес на организма и работят срещу свободните радикали в храната, които в крайна сметка могат да причинят рак. Но за съжаление все още не съм намерил храна, която да се яде срещу рак. Благодарен съм за съвети.
Колкото по-дълбоко човек се занимава с проблема с храненето при рак, толкова по-неизбежен е този
Промяна в диетата
Промяна в диетата на чиста веганска диета има смисъл с рака.
Ако можете да приложите промяната в диетата на 100% веднага, поздравления. Тогава имате много силна воля.
Но моля, никога не бъдете прекалено твърди към себе си! Имате само това едно тяло. Уважавайте го, защитавайте го и му помагайте и го обичайте! Опитва се да развие добър образ на тялото.
Помага, ако знам причината, поради която трябва да сменя диетата си. Че е полезно за тялото ми, дава ми сила и енергия и в крайна сметка нито едно животно дори не е било измъчвано за него. А тропическите гори са защитени, така че изменението на климата в крайна сметка да не стане толкова тежко. Има толкова много причини, но първо помислете за себе си и тялото си. Станете силни!
По-лесно е да промените диетата си, ако нарушите обичайните си режими:
закуска
Заменете кокът Nutella с мюсли или разнообразна каша
Обядвам
Заменете currywurst с пържени картофи с вкусна салата или обилна супа от леща. На много органични пазари има и вкусен пълнозърнест хляб, който можете да ядете с него
вечеря
Вместо пица, бързо се прави вкусна купа с ориз